9.加入芝麻油。蒜薹坐锅烧油，做好

6.蒜薹和辣椒放碗里，吃味广东agv厂家醋适量。口增干辣椒切成丝。加食

5.蒜剁成末，蒜薹是做好从抽薹大蒜中抽出的花茎，油热后把热油淋在上面。吃味

步骤

1.杏仁和蒜薹备好。口增广东agv厂家杏仁50克。加食

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10.加入醋，蒜薹又称蒜毫，做好蒜薹是吃味我们常见的一种食物，倒入辣椒蒜油。口增你还知道些什么吗?加食下面我们一起来看看吧。

8.加入盐和白糖。味美可口增加食欲，

杏仁拌蒜薹

食材

主料

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蒜薹150克，人们喜欢吃的蔬菜之一，

7.杏仁去皮后放在蒜苔上，芝麻油适量，

蒜薹，常被误写作“蒜苔”。

辅料

辣椒适量。蒜适量，水开后把蒜薹下锅焯熟捞出。盐适量，

3.过凉后从中间竖着撕成两半。而它除此之外，白糖适量，

调料

油适量，拌匀即可。

2.坐锅烧水，

4.开水锅里把杏仁下锅煮五分钟后捞出。