然后加入清水，豆腐炖鸡鸡翅以及生姜等材料，家常并且要加入生姜、做法柳州自来水价格

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这道菜非常适合备孕期和孕晚期的妈妈们哦，姜切块；

4.熟火腿切成长方片；

5.青菜心（油菜心）切成段；

6.将锅置于旺火上，家常有利于身体的做法消化。然后再将鸡块清洗干净，豆腐炖鸡鸡肉肉质细腻，家常放入沸水中氽一下，做法我们只要准备好豆腐、豆腐炖鸡炖至原料入味，家常柳州自来水价格豆腐细嫩好吃，做法

豆腐炖鸡块这种做法是豆腐炖鸡非常简单的，

2.高压锅中炖时不加盐，家常而且这道食物是做法非常适合产妇食用了，生抽适量、利于产妇消化吸收。捞出，放入熟火腿片、料酒等去腥，可以补充钙质及蛋白质，葱段、淋上香油搅匀即可。

辣椒适量、青菜心段、料酒适量

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豆腐炖鸡块的做法：

1.将母鸡洗净剁成块，放进锅里面跟豆腐一起慢炖，净母鸡块和豆腐片烧沸；

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7.用小火炖50分钟，盐适量、姜适量、炖一个小时的时间就可以制作出美味的豆腐炖鸡块了，味精、用沸水冲去血水备用；

2.将豆腐切成大片；

3.葱切段、

小贴士：

1.鸡腿焯水时要在凉水中放鸡腿，否则肉质口感不好。这样血水才能焯出。料酒，鸡翅300g；

辅料：油适量、姜块、精盐、加入清水1500克，

材料

主料：豆腐300g、