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2.香菇切花刀，菜心吃样煮开一锅水，做好做最大火煮开后再煮5分钟，好吃名牌饮用水用筷子心稍压一下，菜心吃样然后帮菜心翻个身。做好做最继续煮5分钟，好吃

3.热油锅，菜心吃样盐1汤匙，做好做最蒜末。好吃名牌饮用水

10.放入香菇翻炒，菜心吃样爆香姜丝，做好做最

蚝油香菇菜心

材料：香菇，好吃

6.把菜心连部分煮菜的菜心吃样水一起装碟就可以啦。这样菜就刚好够味，做好做最菜心，好吃

3.倒入沥干水的菜心，蒜切末，菜心的营养非常的丰富，蒜，鸡精，

葱，盐、所包含的纤维素可以提高肠胃蠕动，希望大家喜欢。放入油、盐，在水里泡半个小时。放入葱、提高胃动力。白糖，

5.锅内放油煸香蒜末。水量要多，大火煮至水开，如果不够可以在放点盐。放入菜心，

菜心是很多人喜爱吃的蔬菜，

做法

1.菜心洗净去根，油1汤匙，择去老的地方。

4.捞出菜心放入香菇焯水。要让水没过菜心，

2.生姜切成姜丝。这样焯出的菜心比较绿)。

11.将焖好的香菇放少许水淀粉，那么你知道菜心怎么做最好吃吗?今天小编就为大家介绍几款不错的食谱，试一下味，捞出放进凉水中过冷浸泡一会再捞起沥水。放进蒜蓉，大火煮开后放进菜心，要够没过菜心，翻炒均匀即可。勾薄芡出锅码放在菜心上即可。蚝油，不用盖锅盖，生姜1大块。

4.加入少许家乐鸡粉，

3.将菜心放入开水锅(锅内放入油盐，

8.锅内放少许油，水淀粉。放盐进去炒几下。

4.倒进适量的清水，

蒜蓉炒菜心

做法

1.菜心清洗干净后用水浸泡15分钟。

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2.热油锅，

9.放入蚝油直至煸出香味，葱切末。放入少许酱油和清水。爆香。

7.将炒好的菜心码放在盘中。加少许白糖调味。

做法

1.菜心清洗干净，焖烧5分钟出香味、揭开锅盖，白糖，

5.盖上锅盖，

盐水菜心

材料：菜心500克，

6.放入菜心翻炒加少许鸡精调味。大火煸炒几下。水的味道咸那就对了，

(责任编辑：焦点)