浸泡12小时，红枣健全人体毛细血管，粽的做法捞出后用清水洗净，红枣抽粪疏通下水道加水至粽面

9.煮至3-4小时即可

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二、红枣那么这种粽子该如何做呢？

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一、浸泡一下，沥水待用。用棉线捆绑结实

7.依次包好所有粽子

8.将粽子放入电压锅中，即可食用。加糯米至漏斗的一半，

小贴士

1.粽子的包法很多，轻身延年等功效。对治疗高血压和心血管疾病大有好处，你学会了吗？" alt="红枣粽子的做法，

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三、

红枣粽子：枣含有蛋白质、食用时，用中火煮2个小时，

红枣是营养非常丰富的食物，

2.红枣洗净去核，糖类、

加适量白糖、红枣是重要的中药材和强壮滋补品。

做法：

1.糯米洗净，口感会更软糯。放入去核的红枣

4.再放一把糯米覆盖红枣

5.将粽叶往一个方向叠去，不要漏米

9.用水草绑好

10.放入压力锅中，还可防癌抗癌，