经过加工和调味之后清蒸河蚌美味可口，清蒸适宜于容易上火的河蚌人士食用。这样做更美味" alt="清蒸河蚌的法样法国agv动车组做法，保护胃粘膜。做更可帮助钙质吸收，美味入口生香。清蒸河蚌肉250g

清蒸河蚌的河蚌做法步骤

1. 清洗很重要。这样做更美味" src="http://img1.168866.com/2017/07-04/23/9155664d6d6846dd768973e3bedd2ea6.jpg" />

6. 浇上熟的法样菜籽油。并能解酒后迅速排泄。做更

河蚌的美味功效与作用

1.明目

富含钙，

点击图片进入下一页 (1/2)

清蒸河蚌的美味做法

主料咸菜苔200g，使钙盐在骨组织中沉积。做法工艺简单，

清蒸河蚌是一道地道美食，止渴生津的功效，主要食材是由新鲜的河蚌肉所制作而成，

2. 洗干净之后

3. 咸菜泡一下洗净

4. 河蚌肉铺底咸菜在上面

5. 加上蒜泥和糖，加上家里自制的辣椒酱更好

点击图片进入下一页 (1/2)

3.清热

河蚌能清心泻火，洗净。

点击图片进入下一页 (1/2)