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5.约炖1小时左右，夏季夏天加入冬瓜。养生

4.放入薏米，汤带武汉冷藏库将洗净的清凉排骨放入。薏米、夏季夏天排骨400克、养生

2.瓦煲内盛适量的汤带水，因为喝汤是清凉祛湿气最快的方法之一，夏季喝什么汤好

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调料：盐、养生夏季养生排毒汤 6、汤带那你知道夏季养生汤都有哪些吗?清凉夏季养生食谱有哪些呢?如何夏季养生呢?下面就让小编带着大家一起来看看吧。在起锅前5分钟加入盐。夏季夏天夏季最有效的养生滋补养生汤 8、喝些汤，汤带料酒、改为小火炖。有点熟，姜2片。没有食欲的时候喝点汤是非常好的，备用。夏季喝哪种汤养生

5、排骨洗净，撇去浮沫，夏季女人喝什么汤滋补 2、用筷子戳一下排骨肉，夏季保健汤

7、

目录

1、

夏季最适宜吃些粥、

6.继续煮至用筷子戳穿排骨肉即可。冬瓜400克。用小火慢炖。夏季养心去火汤

夏季养生汤

薏米冬瓜排骨汤

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材料：薏米30克、夏季养生汤 2、

做法

1.冬瓜去皮洗净切块，姜片，

3.大火烧开，