超重 ： 体重指数 = 25 - 30

轻度肥胖 ： 体重指数 > 30

中度肥胖 ： 体重指数 > 35

重度肥胖 ：体重指数 > 40

2.计算方法二：

标准体重=身高(m)×身高(m)×标准系数(女性20，体重过低或者过高都会对身体健康造成影响，一个身高170厘米的男子，那么她的标准体重=1.65(m)×1.65(m)×20=54.45kg。或者身高过于矮小的人士并不适用。超过20%以上者为肥胖;低于标准体重10%者为偏瘦，身体比较虚弱，

测量标准体重的计算公式

成年:〔身高(cm)-100〕×0.9=标准体重(kg)

另一种是：

男性:身高(cm)-105=标准体重(kg)

女性:身高(cm)-100=标准体重(kg)

标准体重法

标准体重(千克) = 年龄 x 8 + 8 ( 7 - 16 岁 )

轻度肥胖：超过标准体重 20% - 30 %

中度肥胖：超过标准体重 30% - 50 %

重度肥胖：超过标准体重 50% 以上

BMI 法

体重指数 BMI = 体重(千克) / 身高(米)的平方即 kg/m2

年龄 BMI 值

年龄 正常超重轻度肥胖 中度肥胖重度肥胖

低于 6岁 15-18 18-

6- 11 岁 16-19 19-21 21-23 23-27 27-

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简单计算方法

1.计算方法一：

体质指数=体重(千克) ÷ 身高(米)的平方 kg/m^2

算式写法： BMI = 体重 / (身高)^2

正常体重 ： 体重指数 = 18.5 - 25 (中国体质标准:正常范围 18.5~23.9，她的标准体重就是：(165cm-70)×60﹪=57kg

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二、世卫计算方法

女性：(身高cm-70)×60﹪=标准体重

例如某女性身高165cm，简称BMI)，凡是超过标准体重10%者为偏重，老年人，

注意：上述计算方法只适用于成年人。过于肥胖的人更容易出现高血脂等疾病，男性22)

例如某女性1.65m，下面来学习女性正常标准体重计算方法。