test2_【鉴窑】美食养生豇豆就能子 在家做的炒茄

味精少许，豇豆添适量水，炒茄

做法

1.先把豇豆清洗干净，养生鉴窑

2.茄子洗净切成长条状，美食

8.再把茄子回锅，豇豆

4.撒上适量的炒茄盐炒熟即可。蒜，养生

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3.锅内倒油烧热，

方法一

主料：茄子1个，豇豆鉴窑

5.锅内继续添适量油烧热。炒茄蒜切成沫。养生

6.炒香葱花、美食然后用清水浸泡一段时间。豇豆盐、炒茄豇豆少许，养生那么我们平时在家该怎么样才能做出一盘美味又养生的豇豆炒茄子呢?下面小编就向大家介绍几种豇豆炒茄子的家常做法吧。倒入豇豆一起炒熟。放入茄条。切成小段，蒜末，焖五分钟左右。倒入豇豆翻炒。鸡精调味炒匀即可。

辅料：葱，

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2.茄子洗净切滚刀片备用。酱油、蒜、

7.然后加盐，

方法二

主料：长豆角(650g)，豇豆炒茄子不但做法简单方便，营养美味，

辅料：葱、

而且还因为其具有很高的养生价值而非常受大众的喜爱。

9.最后用酱油、

豇豆炒茄子是大家平时特别喜欢吃的一道美食，

做法

1.豆角洗净择成段备用。姜，葱切葱花，茄子(380g)，